słodka kapusta i wieprzowina

Featured in: Dania Główne

To sycące danie łączy soczystą wieprzowinę z miękką, słodką kapustą, które razem duszą się w aromatycznym bulionie. Proces przygotowania jest prosty i zajmuje niecałe półtorej godziny, co pozwala uzyskać głęboki smak i idealną teksturę składników. Delikatne przyprawy podkreślają naturalną słodycz warzyw oraz soczystość mięsa, tworząc danie pełne tradycyjnego charakteru i domowego ciepła. Serwowane najlepiej z chrupiącym pieczywem lub gotowanymi ziemniakami, jest sycącą propozycją na rodzinny obiad.

Updated on Sat, 22 Nov 2025 15:38:00 GMT
Delikatny gulasz z kapusty i wieprzowiny, z miękkim mięsem i słodką kapustą w bulionie. Zapisz
Delikatny gulasz z kapusty i wieprzowiny, z miękkim mięsem i słodką kapustą w bulionie. | smakibabci.com

Prosty, sycący gulasz z delikatną wieprzowiną, słodką kapustą i bogatym, kojącym bulionem — wszystko w zaledwie pięciu składnikach.

Ten przepis to ulubione danie mojej rodziny, które zawsze pojawia się na naszym stole podczas chłodniejszych dni.

Ingredients

  • Wieprzowina: 450 g bezkościstego łopatki lub polędwicy, pokrojonej w kostkę o wymiarach około 2,5 cm
  • Warzywa: 1 średnia główka zielonej kapusty (około 900 g), oczyszczona i pokrojona w kawałki; 1 duża żółta cebula, pokrojona w plasterki
  • Produkty przetworzone: 2 łyżki oleju roślinnego lub smalcu; 480 ml bulionu drobiowego lub warzywnego
  • Przyprawy: 1 ½ łyżeczki soli lub do smaku; ½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu

Instructions

Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Krok 1:
Rozgrzej olej w dużym, ciężkim garnku lub żeliwnym rondlu na średnio wysokim ogniu. Dodaj pokrojone kawałki wieprzowiny i smaż ze wszystkich stron aż do zrumienienia, około 5 minut.
Krok 2:
Dodaj pokrojoną cebulę i smaż, mieszając, aż zmięknie, około 3 minut.
Krok 3:
Wmieszaj kapustę, sól i pieprz. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kapusta zacznie więdnąć.
Krok 4:
Wlej bulion, doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego poziomu. Przykryj i gotuj przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając, aż mięso będzie miękkie, a kapusta słodka i jedwabista.
Krok 5:
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw do smaku. Podawaj gorące.
Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Aromatyczny gulasz z kapusty i wieprzowiny, podany z rustykalnym chlebem, pachnący obiadem. Zapisz
Aromatyczny gulasz z kapusty i wieprzowiny, podany z rustykalnym chlebem, pachnący obiadem. | smakibabci.com

Cała rodzina uwielbia, gdy ten gulasz wypełnia dom aromatem oraz ciepłem, szczególnie podczas wspólnych posiłków w zimowe wieczory.

Dodatkowe wskazówki

Dodanie marchewki pokrojonej w plasterki wraz z cebulą może wzbogacić smak i dodać słodyczy daniu, zachowując prostotę składników.

Serwowanie

Podawaj gulasz z chrupiącym chlebem lub gotowanymi ziemniakami, by dopełnić posiłek.

Przechowywanie

Gulasz przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni lub zamroź na później.

Gotowy gulasz z kapusty i wieprzowiny, z soczystym mięsem i dymnym aromatem w gotującej się misce. Zapisz
Gotowy gulasz z kapusty i wieprzowiny, z soczystym mięsem i dymnym aromatem w gotującej się misce. | smakibabci.com
Product image
Dries dishes, utensils, and cookware neatly after cooking, keeping your countertop organized and clutter free.
Check price on Amazon

Z tym przepisem na gulasz z kapusty i wieprzowiny uzyskasz prosty i smaczny posiłek, który szybko stanie się twoim ulubionym.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jakie mięso najlepiej użyć do tego dania?

Najlepiej sprawdza się łopatka wieprzowa ze względu na soczystość i delikatną teksturę po duszeniu, ale można też zastosować schab dla wersji chudszej.

Czy można użyć innego bulionu?

Tak, sprawdzi się zarówno bulion drobiowy, jak i warzywny, który wzbogaci smak całości, zachowując lekkość potrawy.

Jak wydobyć słodki smak kapusty?

Podczas duszenia kapusta naturalnie zmiękcza i uwalnia swoją słodycz, warto również dusić ją na wolnym ogniu pod przykryciem.

Czy można dodać inne warzywa?

Tak, dodanie marchwi z cebulą jest polecane, wprowadza dodatkową słodycz i wzbogaca smak potrawy.

Jak długo trwa duszenie mięsa i kapusty?

Optymalny czas duszenia to około 1 godzina na małym ogniu, dzięki czemu mięso staje się miękkie, a kapusta ma aksamitną konsystencję.

słodka kapusta i wieprzowina

Łatwe danie z wieprzowiną i słodką kapustą, duszone w aromatycznym bulionie.

Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
75 min
Całkowity czas
85 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Dania Główne

Poziom trudności Easy

Kuchnia Kuchnia Europy Środkowej

Ilość 4 Porcje

Właściwości diety Bez nabiału, Bezglutenowe

Składniki

Mięso

01 1 lb boneless pork shoulder or pork loin, cut into 1-inch cubes

Warzywa

01 1 medium head green cabbage, cored and roughly chopped (about 2 lbs)
02 1 large yellow onion, sliced

Spiżarnia

01 2 tbsp vegetable oil or lard
02 2 cups chicken or vegetable broth

Przyprawy

01 1 ½ tsp salt, or to taste
02 ½ tsp freshly ground black pepper

Przygotowanie

Krok 01

Podsmażanie mięsa: Rozgrzej olej w dużym, ciężkim garnku lub brytfannie na średnio-wysokim ogniu. Dodaj kawałki wieprzowiny i rumień je z każdej strony przez około 5 minut.

Krok 02

Smażenie cebuli: Dodaj pokrojoną cebulę i smaż, mieszając, aż zmięknie, przez około 3 minuty.

Krok 03

Przygotowanie kapusty: Dodaj posiekaną kapustę, sól i pieprz. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kapusta zacznie mięknąć.

Krok 04

Duszenie: Wlej bulion, doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego. Przykryj i gotuj przez 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu, aż mięso będzie miękkie, a kapusta słodka i delikatna.

Krok 05

Doprawianie i podanie: Spróbuj i ewentualnie dopraw do smaku. Podawaj gorące.

Potrzebny sprzęt

  • Duży garnek lub brytfanna
  • Deska do krojenia i nóż
  • Drewniana łyżka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Przepis naturalnie bezglutenowy i bezmleczny.
  • Sprawdź etykiety bulionu pod kątem potencjalnych alergenów.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 285
  • Tłuszcz: 14 g
  • Węglowodany: 14 g
  • Białko: 25 g